2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.3 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 24.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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1559 kcal
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지방: 71.79g | 단백질: 75.90g | 탄수화물: 164.08g.
아침 식사: Майонез, Салат из Пекинской Капусты, Свинина Запеченая, Сливочное Масло, Яблоко, Каша Пшенная на Воде. 점심 식사: Щи с Мясом. 저녁 식사: Бабкины Семечки Семечки, Яблоко, Чернослив, Залесский Фермер Зернёный Творог 5%. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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