Bei 1 Grad Außentemperatur sollte man sich doch etwas wärmer anziehen 🚴♂️😁. Allen einen angenehmen Tag...
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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1508 kcal
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지방: 67.94g | 단백질: 81.46g | 탄수화물: 146.18g.
아침 식사: Weintrauben, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Banane, Äpfel, Kaufland Beerenmischung . 점심 식사: K-Classic Mini-Frikadellen, Tomaten, Géramont Cremig-Würzig, Kaufland Kartoffelbrot. 저녁 식사: Chiabrot, Speckwürfel, Zwiebeln, Ei, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Zwiebeln, Tomaten, Thunfisch in Öl (Konserviert). 간식/기타: Tomaten, Äpfel. 더보기
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2129 kcal
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운동:
Workout - 35 분, 자전거 (느린속도) - 18km/h - 14 분, 휴식 - 15 시간 48 분, 숙면 - 7 시간 23 분. 더보기
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댓글
Ohh ja heute morgen ist es schon mega 🥶
2020년 11월 25일 작성이: Bibsel88
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