2020년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 21.2 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
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979 kcal
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지방: 44.99g | 단백질: 42.21g | 탄수화물: 94.62g.
아침 식사: Grandessa Erdbeer Fruchtaufstrich, Bäckerkrönung Vital & Fit Hell. 점심 식사: Butter, Bäckerkrönung Vital & Fit Hell, Egg. 저녁 식사: Cucumber (with Peel), Wiltmann Rein Rind Salami, Butter, Bäckerkrönung Vital & Fit Hell. 간식/기타: Nutella Nutella. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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