virgosqdd님의 저널, 2020년 11월 25일

Finally masuk kepala 5 :'D Aku punya 2 timbangan, biasanya aku selalu pake yg transparan karena hasilnya lebih bikin hepi. Tapi tadi nimbang juga pake yang pink buat meyakinkan diri apa udah beneran masuk kepala 5. :')

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:
992 kcal 지방: 36.56g | 단백질: 100.39g | 탄수화물: 72.47g.   아침 식사: Perkedel Ayam, SuperIndo Palm Sugar, Nescafe Classic, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, L-Men Platinum. 점심 식사: Tahu Bacem, Tumis Kangkung, Perkedel Ayam. 저녁 식사: Shirataki Nasi, Paham Ayam Rebus (Tanpa Kulit), Tempe. 간식/기타: Spinach , Tomatoes, Chinese Banana, Roma Sari Gandum. 더보기

35명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
lucu status kakak beli timbangan badan yg buat happy 😂 oke fix kak bahagiamu sederhana 😆😆 
2020년 11월 24일 작성이: WNB89
sy Juga kdg nimbang muncul angka yg Berbeda, ambil aja yg srg muncul angkanya 
2020년 11월 24일 작성이: siti yatimah
@WNB : 😂😂😂 Timbangan yg transparan udah 4 tahun umurnya. Yang pink baru 1 tahun. Waktu itu beli baru karena yg transparan mati. Ternyata cuma karatan aja tempat batrenya. Pilih ngikutin pake yang transparan soalnya dulu pas awal beli yang pink kecewa karena bedanya setengah kilo dari yg putih jadi gamau pake lagi. 😢 
2020년 11월 24일 작성이: virgosqdd
iya knp tiap timbangan beda ya?? aq timbangan digital n timbangan manual beda 1 kg 🤦🏻‍♀️🤣🤣 
2020년 11월 24일 작성이: sheendy_pmdt
hahaha sama kita kak.. timbangan ada 2, hasil akhir ambil yg terrendah 🤣🤣 
2020년 11월 24일 작성이: Junlihteng
Wahh ikut seneng!!! doain aku nyusul😭😂😂 
2020년 11월 25일 작성이: dffadhiya
wahhh selamat.. tetep semangat teman2 
2020년 11월 25일 작성이: sitimunfaridah76@@
klo timbangan saya beda 1kg lebih yang pakek jarum 56 klo yang digital 57 
2020년 11월 25일 작성이: sitimunfaridah76@@
Semangat semuaaaa 💪🏻💪🏻💪🏻 2021 glow up sama-samaaa ❤❤❤ 
2020년 11월 25일 작성이: virgosqdd
Kakak inspirasiku sekali, semoga bisa turun beratnya sama kayak kakak🥺🥺🥺🥺 
2020년 11월 27일 작성이: ayulalita
@ayu: wow makasih apresiasinya 🥺🥺🥺 Dibawa santai aja gausah terlalu ambi. Tips dari aku, coba set target sesuai yang kamu yakin bisa kamu capai. Biar selalu semangat buat bikin target baru once target lama udah achieved. Targetin aja buat turun 5kilo-5kilo dulu. Jangan langsung ngeset target turun 10kg, 15kg, 20kg. Nanti malah frustasi karena pasti lama tercapainya. 😊 Semangat yaaaaa 💪🏻💪🏻💪🏻 
2020년 11월 28일 작성이: virgosqdd

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


virgosqdd님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유