YadanNady님의 저널, 2020년 11월 24일


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1521 kcal 지방: 34.11g | 단백질: 60.73g | 탄수화물: 200.91g.   아침 식사: Jakobsens Agavesiirappi, Paulig Kahvi, Valio Kevyt Maito, Alpro Coconut For Professionals, Voimaruoka Goji-Marjat, Pirkka Marjasekoitus (Pakaste), Elovena Kaurapuuro. 점심 식사: Rainbow Kukkakaali, Pirkka Parsakaali, X-Tra Ranskanperunat, Pirkka Broilerin Siipi , Kariniemen Kananpojan Tomaatti&Basilika Maustettu Rintafilee, Quinoa (Cooked). 간식/기타: Olvi Mojito Lonkero, Estrella Linssisipsi Kermaviili & Sipuli, Elo Coco Kookosvesi, Pirkka Tomaatti, HK Kalkkunaleike, Oivariini Oivariini, Vaasan Monivilja Viipaleet. 더보기
586 kcal 운동: 국민체조 - 1 시간, Elliptical - 33 분, Apple Health - 22 시간   27 분. 더보기

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댓글 
Linssisipseja😋 
2020년 11월 24일 작성이: YadanNady
mikä maku? ite tykkään herne-linssi chili&kermaviilistä 😋 
2020년 11월 24일 작성이: Maijkuu
Kermavilli ja sipuli 😋 
2020년 11월 24일 작성이: YadanNady
Linssisipsit on kyl parhaita, normi sipseistä en oo koskaan tykänny kunnolla, mut nää maistuu 😻 
2020년 11월 26일 작성이: lakkanen
On aika hyviä ja luultavasti terveellisempiä 🤔 
2020년 11월 26일 작성이: YadanNady

     
 

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