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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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1377 kcal
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지방: 49.45g | 단백질: 68.62g | 탄수화물: 159.37g.
아침 식사: Grünländer Hauchfeiner Genuss , Harry Körner Balance, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Gekochtes Ei. 점심 식사: Banane, Lidl Hähncheninnenfilet, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Alnatura Couscous. 저녁 식사: Grünländer Hauchfeiner Genuss , Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Harry Vital + Vitamin, Buko Frischkäse Frühlingszwiebeln, Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Edeka Romanasalat, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gurke (mit Schale), Spitzpaprika. 간식/기타: Milsani Deutsche Markenbutter, Schwarzwälder Schinken, Baguette. 더보기
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