2020년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 8.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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1257 kcal
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지방: 87.99g | 단백질: 72.97g | 탄수화물: 45.75g.
아침 식사: Чай с Сахаром, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. 점심 식사: Борщ со Свининой. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свинина Отварная. 간식/기타: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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