2020년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 47 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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1818 kcal
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지방: 100.44g | 단백질: 91.60g | 탄수화물: 136.19g.
아침 식사: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Магуро Паштет из Тунца "Парус", Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Гарнец Мука Кукурузная. 점심 식사: Куриный Фарш, Сладкий Красный Перец, Рис Отварной. 간식/기타: Мандарины, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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