2020년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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1404 kcal
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지방: 68.10g | 단백질: 33.86g | 탄수화물: 214.08g.
아침 식사: Mangga, Pepaya, Tempe Goreng, Kerupuk Beras, Nasi Putih, Pangsit Goreng. 점심 식사: Momogi Stick Coklat, Pisang Kepok Rebus, Kerupuk Beras, Es Loli, Daun Bawang (Loncang), Petai, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Daun Singkong, Urap, Telur Dadar, Nasi Putih. 저녁 식사: Solaria Kwetiau Goreng, Aice Taro Crispy, Singkong Goreng, Singkong Rebus. 간식/기타: Siantar Top Tic Tic Crunchy Stick, Puding Vanila. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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