2020년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.2 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 10.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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1483 kcal
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지방: 42.18g | 단백질: 57.38g | 탄수화물: 191.94g.
아침 식사: Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . 점심 식사: Reis (Gekocht), Real Thai Massaman Curry. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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