Auditaf님의 저널, 2020년 11월 24일

Hello 47 😚

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
1275 kcal 지방: 40.52g | 단백질: 37.05g | 탄수화물: 190.47g.   아침 식사: Pisang, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Sari Roti Roti Tawar (2), Roma Malkist Rasa Abon, Diamond Full Cream. 점심 식사: Prenagen Almond Barley Soya, Mama Suka Bon Nori Original, Kubis, Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng, Telur, Nasi Putih. 저녁 식사: Khong Guan Malkist Seaweed. 간식/기타: Perkedel Jagung, Singkong Goreng. 더보기

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21중 1에서 20
댓글 
kangen banget nyentuh angka 47🥺 semoga bisa amiin 
2020년 11월 23일 작성이: mulikurus
aaaaa pengen angka 4:( 
2020년 11월 23일 작성이: febbrycantika
angka idaman...  
2020년 11월 23일 작성이: aii bohaayy94
Mauuu... Brp lama kak?  
2020년 11월 23일 작성이: khanayya
dah brp lama ka 
2020년 11월 23일 작성이: jesikaverga
Kerenn kakkk TB nya berapa kakk?? 
2020년 11월 23일 작성이: cayeeca
jejak 
2020년 11월 23일 작성이: mlxyzy
bb idaman😭 
2020년 11월 23일 작성이: akutrulala
pengennnn 
2020년 11월 23일 작성이: Wulansari L
pgn bgt nyentuh angka 4,skrg lg di 53 🥺 
2020년 11월 23일 작성이: nnachiraa
pengenn 
2020년 11월 23일 작성이: -fiddd
tb 
2020년 11월 23일 작성이: astymeiga
pengenn banget ya Allah semoga aja bisa secepatnya turun BB yaa Allah  
2020년 11월 23일 작성이: Zahwa Lmp
bismillah semoga bisaaa sampe Targett  
2020년 11월 23일 작성이: Zahwa Lmp
targetku🏃🏻‍♀️🥺👉👈😍 
2020년 11월 23일 작성이: amelia setiani
Semuanya : Huhu Alhamdulillah.. semangat ya semuanyaa buat yang masih proses mencapai target yang diinginkan semoga lekas tercapai, intinya mesti sabar dan konsisten. Untuk aku sendiri tbku 152 dan berat awal 54,7. Dietku kurg lebih udh berjalan hampir 3bulanan, semakin kesini makin susah turun😂 jadi ya kunikmatin aja meskipun sebulan turun 1/2kg hihi, enjoy manteman semuaa 💕 
2020년 11월 24일 작성이: Auditaf
huhu aku kapan 
2020년 11월 25일 작성이: iyan kurus
aku 51 pengen nyentuh 49 susaahhh bgt😭 
2020년 11월 25일 작성이: Jeyclaa_
ak 52, mau sentuh 50 berjuang skali.. semoga bisa nyusul ke angka it 
2020년 11월 25일 작성이: emmahidayanto
Kaka pola makannya clean food atau masih kayak biasa? 
2020년 11월 25일 작성이: amelia setiani

     
 

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