adrianamaria88님의 저널, 2020년 11월 23일

1/14 dias da dieta do ovo
Lanche da tarde
Bolo low carb de chocolate na caneca
1cl de manteiga
1cl de chocolate em pó 100%
2cl de farelo de aveia
1 ovo
1cl de xilitol
1cl de fermento em pó
Bater no garfo na caneca e ir ao microondas por 2 minutos

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
893 kcal 지방: 70.08g | 단백질: 54.09g | 탄수화물: 11.77g.   점심 식사: Sadia Bacon em Cubos, Ovo Frito. 저녁 식사: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. 간식/기타: Bolo de Chocolate Low Carb. 더보기

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