Homeoffice zeigt Nebenwirkungen 🤦🏼♀️ Außerdem merke ich, dass Glühwein und Lebkuchen den Weg in meine Küche finden🙄 oh je der Prüfungsstress tut nicht gut...
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74.2 kg
지금까지 감소한: 21.8 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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1870 kcal
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지방: 70.97g | 단백질: 51.72g | 탄수화물: 264.07g.
아침 식사: Ahornsirup, Mandeln, Rosinen, Äpfel, Aldi Haferflocken, Milch (Vollmilch). 점심 식사: Aldi Apfelmus, Kartoffelpuffer. 저녁 식사: Sojasoße, Brokkoli, Möhren, Rote Paprika, Aldi Cashewkerne, Vitasia Erdnussöl, Tofu Natur, Reisnudeln. 간식/기타: Sharon. 더보기
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주 1.2 kg 증가하기
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