Jale hemen geri dön o 0,4 kg bu hafta -0,8 olsun🙏🙏🙏
2020년 11월 23일 작성이: bi 6-7 kilos yaaaa
|
Ayyy nasıl döneceğim çok zor durumdayım
2020년 11월 23일 작성이: Jale64
|
Kendimi kontrol edemiyorum
2020년 11월 23일 작성이: Jale64
|
Akşamları herkes uyuyunca çikolata yiyorum ve etkisi ile ertesi gün çok kötü oluyorum
2020년 11월 23일 작성이: Jale64
|
2020년 11월 23일 작성이: Jale64
|
Jale, meyve ye çikolatayı bırak kırmızı elma olur, siyah üzüm olur, mandalina olur önce şekerin türünü değiştirsek mi? Sonra meyvede de az şekerliye geçeriz. 🙏🙏🙏
2020년 11월 23일 작성이: bi 6-7 kilos yaaaa
|
Seninle haftalık 1 kilo vermecesine bahse girelim kayıp eden 1 akşam sadece ot yiyecek
2020년 11월 23일 작성이: bi 6-7 kilos yaaaa
|
Yaaa olur aöa ben başaramam ki
2020년 11월 23일 작성이: Jale64
|
Zaten gündüz hiç bir sorunum yok çok dengeli ve güzel geçiriyorum akşam yemeğinden sonra sapıtıyorum çikolata ve gofretlere dalıyorum
2020년 11월 23일 작성이: Jale64
|
Deneyelim başaramam diye başlamayın en azından deneyin ve başaracağım diye düşünün
2020년 11월 23일 작성이: bi 6-7 kilos yaaaa
|
Jale sen ben misin 😂 Ben de gündüzleri iyi akşama doğru hoayydaa 😑😂
2020년 11월 23일 작성이: • Derya-G 🌸
|
Ben de arada kaçırıyorum mesela dün pişmaniye yedim ama bu kaçamakları sürekli yapmıyorum. Eve sokmuyoruz fazla kalorili şeyleri, imkanın varsa sen de öyle yap. Ve çikolar göfretler yeme demiyorum ama arada ye bu kaçamakları. Sabrın sonu selamet 👌🏻😊
2020년 11월 23일 작성이: • Derya-G 🌸
|
Ben de hafta sonları kıtlıktan çıkmış gibi
2020년 11월 23일 작성이: bi 6-7 kilos yaaaa
|
Eşime laf geçiremiyorum hem kendisine gemde olumuza alıyor. Onlar akşam uyuyunca ben hepsini yiyorum sonra sabah market açılır açılmaz aynılarını alıp yetine koyuyorum. Akşamına aynı kısır döngü
2020년 11월 23일 작성이: Jale64
|
Büyük üçkagıt var bu işte alıp yerine koymasan kavga çıkmaz umarım.
2020년 11월 23일 작성이: bi 6-7 kilos yaaaa
|
Alıp yerine koymazsam çok büyük olay çıkıyor ikisi de bir tane yeyip bırakabiliyorlar ama ben hunharca ne kadar varsa hepsini yiyorum
2020년 11월 23일 작성이: Jale64
|
Tamam hadi bahse girelim 1 hafta varım
2020년 11월 23일 작성이: Jale64
|
Anlaştık ben az önce tartıldım 92 kg yım haftaya pazartesi bu saatlerde tekrar bakıyoruz. Kayıp eden yediği otların fotosunu paylaşacak buradan
2020년 11월 23일 작성이: bi 6-7 kilos yaaaa
|
Yarın sabah tartılın öyle başlayın 🌸
2020년 11월 23일 작성이: • Derya-G 🌸
|
Tamamdır yarın sabah ac karnına tartılıp başlıyoruz.
2020년 11월 23일 작성이: bi 6-7 kilos yaaaa
|