2020년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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1994 kcal
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지방: 90.69g | 단백질: 116.19g | 탄수화물: 182.92g.
아침 식사: Aia Albume, Avena. 점심 식사: La Bottega del Gusto Petto di Pollo Fresche Fette, Gallo Riso Carnaroli, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Grana Padano Grana Padano, Linea Snack Pistacchi Sgusciati, Conad Petto di Pollo Arrosto, Mandorle, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Carnaroli. 간식/기타: Lindt Fondente Classico, Conad Gallette di Mais Biologiche, Conad Gallette di Mais Biologiche. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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