happy lunch semuaaa,makanan segini cuma +/- 400kalori♡♡
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
|
1332 kcal
|
지방: 56.71g | 단백질: 66.85g | 탄수화물: 146.16g.
아침 식사: WRP Meal Replacement Coklat. 점심 식사: Telur Rebus Lunak, Sambal Goreng, Tahu Bacem, Tumis Kangkung, Gulai Ayam, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). 저녁 식사: Indomie Mi Goreng, Tahu Kukus, Lemonilo Mie Instan Alami Rasa Mie Goreng, Bakso Daging Sapi, Bakso Daging Sapi. 간식/기타: Diabetasol Sweetener, Buah Naga, Fitbar Fitbar Choco Delight. 더보기
|
|