RenPalmer님의 저널, 2020년 11월 23일

Я не записываю привесы. Тем более, когда знаю, что не «косячила». В среднем у меня по -100гр. каждый день. 5 дней весы показывали или +500-1000гр., или без сдвига в обе стороны. Сегодня встала: -500гр., как положено - по 100 за все 5 дней. Не расстраивайтесь! Гуляет водичка или весы резвятся или цикл менструальный скоро🤪 пройдёт время, увидите отвес 💪🏻 

это наверное не вес, а отекли. у меня всегда так то вверх то вниз 

у меня вчера было +400 сегодня еще +1400 при том же питании🤷‍♀️🤷‍♀️🤷‍♀️ 

У меня +100 

вот и у меня вдруг скаканул вверх вес 😭 я думаю причина в ПМС... посмотрим, что через неделю будет🤔 

300г - это не резко. Чуть отекли, скорее всего.  

У меня тоже вес через день может на 2 кг отличаться, особенно если побаловаться алкоголем.