2020년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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2158 kcal
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지방: 123.56g | 단백질: 83.54g | 탄수화물: 21.03g.
아침 식사: Махеевъ Хрен Столовый, Велес Сало Белорусское, Delicato Кокосовое Масло, Мантра Масло Мст, Кофе. 점심 식사: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Печень. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Сыр Камамбер, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Махеевъ Горчица Зернистая, Tini Вино, Бахрушин Солонина, Dolce Granto Сыр Пармезан. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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