wanti puspasari님의 저널, 2020년 11월 23일

Awal diet tujuan aku ber olahraga karena pengen kurus tersiksa iya bener" gak suka,tapi skrg setelah jalan menuju 6bulan aku kecanduan olah raga guys..ada yg gtu juga gak?olahraga nge buat mood aku lebih happy,apalagi sama anak skrg udah jarang marah"🤪

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댓글 
iya ak jg kecanduan bgt, apalagi kl stress bawannya pen olahraga 
2020년 11월 22일 작성이: Yasmine Hasna
kerreennn... aku olga nya masih bolong2 😅 
2020년 11월 22일 작성이: Ely Nadia
pengeeen, gimana ngecilin perut gitu bun  
2020년 11월 22일 작성이: lalajourney
aq..,udah kecanduan workout di rumah, sampai2 ig aq banyak ngefollow2 seputar workout dari rumah tanpa alat... bener mbak yasmin, aq kalau lagi mangkel,marah dipake workout kayak plong rasanya 
2020년 11월 22일 작성이: DIANASTRANINGSIH
aku jg kecanduan wo sama angkat barbel...plus jogging barbelnya pake punya suami 5 kg hehehe pokoknya setiap hari pasti wo  
2020년 11월 22일 작성이: arianinia321
bener bangetttt, aku jg jadi kecanduan wkwk. awal diet pake 1 video wo aja brsa capek bgt, skrg malah skli wo bisa sampai pake 4 atau 5 video😂 
2020년 11월 22일 작성이: mutiara05
Pas wo klw cape aku selalu inget mau sehat mau punya body seksi...jdi semangat lg 😀😀😀 
2020년 11월 22일 작성이: arianinia321
keren kan semangat slalu smga buah perjuangan akan mendapatkan body goal yg diharapkan/Ideal 
2020년 11월 22일 작성이: Umi Wahyuni001
berkat endorphine, si hormon kebahagiaan 😊 
2020년 11월 22일 작성이: suti sudjana
Aku juga sama ka, seneng bgt sm olahraga, padahal dulu aku paling ga suka sm mata pelajaran olahraga 
2020년 11월 22일 작성이: Ms Lady Butterfly
samaa nih badan nagih kalo ngga olahraga bawaan nya lesu tapi kalo udah olahraga badan seger 🤩 
2020년 11월 23일 작성이: siva khoerunnisa
olahraga nya apa aja ka? 
2020년 11월 23일 작성이: nurainiherliana
. 
2020년 11월 23일 작성이: crysti xie
Cb cloe thing 2 weeks lost weight itu, bener2 baru 4 hari udah kelihatan perutnya wkwk cuma hari pertama kek orang mau pingsan sih  
2020년 11월 23일 작성이: mustavidareni
perutnya kyak punyaku kak 😥 
2020년 11월 23일 작성이: eniwidiyanti93
👣 
2020년 11월 23일 작성이: piaokta
Semangat temen"💪skrg aku workout pake punya Dien and mey di yutub (90hari menuju badan ideal) tapi gak rutin ngikutin perharinya,olga tetep pokoknya ada angkat beban+cardio...angkat beban pokok nya wajib skrg😁 
2020년 11월 23일 작성이: wanti puspasari
@mustaviderani, klo si cloe thing itu diulang gak ka? atau cuma sekali jalan aja? 
2020년 11월 23일 작성이: mozalica
Aku jugaaaa 
2020년 11월 23일 작성이: mirrararara05
wo menjadi habbit jd nagih dan ga terbebani ya kak,,,emosi terkontrol dan happy terus bawaannya....moodboster bgt deh WO itu ktn bonusnya langsing. 
2020년 11월 23일 작성이: wiwitwinarti

     
 

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