2020년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 28 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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1128 kcal
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지방: 55.20g | 단백질: 48.24g | 탄수화물: 111.42g.
아침 식사: Sari Roti Roti Sandwich Rasa Pandan Isi Sarikaya. 점심 식사: Palm Vegetable Oil , Garlic , Broccoli, Finna Sambal Bawang, McDonald's Ayam Goreng Mcd Spicy, So Good Bakso Sapi, Nasi Putih. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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