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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
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1293 kcal
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지방: 67.16g | 단백질: 81.66g | 탄수화물: 95.35g.
아침 식사: Икра Красная, Сыр, Курага, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Борщ, Говядина Отварная. 저녁 식사: Курага, Семга Слабосоленая, Помидоры, Роллы Филадельфия, Огурец (без Кожуры). 더보기
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