VasilisaYU님의 저널, 2020년 11월 22일

Обед на ~836ккал, бжу 46/65/16

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
2085 kcal 지방: 85.35g | 단백질: 72.04g | 탄수화물: 135.07g.   아침 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Обычное Кофе. 점심 식사: Разносол Капуста Маринованная, Дымов Мини Салями со Вкусом Хамона , Простоквашино Сметана 20%, Творог 9%, Сухие Семена Чиа, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Золото Полесья Сыр Сливочный. 간식/기타: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Бирка Кальмар Сушеный , Обычное Пиво. 더보기
1397 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


VasilisaYU님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유