2020년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.8 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 22일:
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2595 kcal
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지방: 149.60g | 단백질: 81.04g | 탄수화물: 223.36g.
아침 식사: Cafe Latte. 점심 식사: Iglo Knusprig's Hendl À La Cordon Bleu, Gartengold Spinat-Taler, Kuner Mayonnaise 25%, Hofer Pommes Frites. 저녁 식사: Großer Hamburger. 간식/기타: Kinder Maxi King, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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