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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 21일:
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1339 kcal
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지방: 86.38g | 단백질: 83.36g | 탄수화물: 54.92g.
아침 식사: Hellmann's Maionese, Morangos, Café com Leite Desnatado, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Sadia Queijo Mussarela Soltíssimo. 점심 식사: Spoleto Cenoura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Swift Bife de Alcatra, Ovo Frito, Pepino Japonês. 저녁 식사: Hellmann's Maionese, Marilan Magic Toast Peito de Peru, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite Integral, Sadia Queijo Mussarela, Sadia Calabresa. 간식/기타: Hortifruti Lasca de Coco Natural, Hortifruti Lasca de Coco Natural. 더보기
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