|
gisteren havermoutkoek/repen gemaakt. makkelijk om mee te nemen
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 21일:
|
2159 kcal
|
지방: 131.27g | 단백질: 149.94g | 탄수화물: 79.59g.
아침 식사: Nevo Mandarijn, Ontbijt, Gnom-gnom Crunchy Granola, Fage Griekse Yoghurt 0%. 점심 식사: Efepasa Sucuk. 저녁 식사: Olijfolie, Joseph's Pita Bread, Thenewfood Wortelpeterselie, Bakkerij 'T Stoepje Slankelijntje, Nevo Bloemkool Rauw, Brood enzo, Gnom-gnom Gistbrood keto, Étoile D'or Fondue Aux 3 Fromages. 간식/기타: Energybars & balls, Havermoutkoeken Pré Workout, Sweet Switch Coco Rocks, Koek, Speculaasstukjes van El zelf, Peppernuts Holland Kruidnoten, Chocolade met Kersensmaak, Peppernuts Holland Kruidnoten, Witte Chocolade met Appeltaartsmaak. 더보기
|
|