2020년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.2 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 21일:
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761 kcal
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지방: 25.47g | 단백질: 48.35g | 탄수화물: 81.40g.
아침 식사: Mandorle, Nocciole, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena , Brezzo Miele , Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Land Latte UHT Parzialmente Scremato. 점심 식사: Mulino Bianco Pan Bauletto, Mulino Bianco Pan Bauletto, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Eurospin Bresaola della Valtellina IGP. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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