|
välipala :) soija jugurtti, pellavansiemenrouhe ja punaviinimarjoja. Noin 200kcal
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 20일:
|
1706 kcal
|
지방: 72.01g | 단백질: 119.12g | 탄수화물: 138.10g.
아침 식사: Atria Saunapalvi, Maitokahvi, Pirkka Sulatejuustoviipale 6%, Kurkku, Vaasan Ruispalat, Kahvi, Pirkka Monivitamiini, Gainomax Lean Recovery Drink Chocolate Coffee. 점심 식사: Oliivit (Vihreä), Kaali, Atria Kanan Sisäfilee, Pirkka Tomaatti, Kurkku, Apetit Papu-Maissi-Paprika Tex-Mex . 저녁 식사: Atria Saunapalvi, Pirkka Kermajuusto, pizzatäyte, Taffel Classic Chips. 간식/기타: Punaherukka, Risetti Pellavansiemenrouhe, Alpro Soya Natural Zero Sugars. 더보기
|
|