|
Jam sgni udh laper yuk ah cus makan😁
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 20일:
|
1245 kcal
|
지방: 33.19g | 단백질: 67.02g | 탄수화물: 171.85g.
아침 식사: Lepet, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Creamy Peanut Butter. 점심 식사: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih Dimasak , Bawang Merah, Tumis Oncom, Dada Ayam, Nasi Merah, Nanas, Sawi Dimasak (dari Segar). 저녁 식사: Good Day Cappuccino, Siomay, Tahu Kukus, Pare. 간식/기타: Kerupuk Putih, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Yakult Yakult. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
endah dwi setyawati님의 체중기록
|