2020년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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127.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 32.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 20일:
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1286 kcal
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지방: 25.13g | 단백질: 103.66g | 탄수화물: 158.01g.
아침 식사: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. 점심 식사: Maggi 5 Minuten Terrine Kartoffelbrei mit Erbsen & Möhren. 저녁 식사: Mandarine, Pizza Thunfisch, Bamboo Garden Sweet & Sour Sauce, Krabbe. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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