2020년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 20일:
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1870 kcal
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지방: 57.12g | 단백질: 32.44g | 탄수화물: 313.38g.
아침 식사: Roma Biskuit Kelapa. 점심 식사: Bimoli Minyak Goreng, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Gudeg, Nasi Putih. 저녁 식사: Gudeg, Nasi Putih. 간식/기타: Teh Manis, Onde Onde. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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