kvonnordheim님의 저널, 2007년 02월 15일

Stopped eating high fiber cereal for breakfast and started with scrambled eggs again. Dropped a pound so let's hope it was the cereal that stalled me!! I'll miss my cereal but I'll love missing the weight more!!!

61.7 kg 지금까지 감소한: 0.5 kg. 남은양: 2.7 kg. 다이어트 실행도: 100%.

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Have you completely cut out complex carbs or are you eating them at other times of the day? I may try skipping my beloved cereal in the morning now too since it worked for you.

2007년 02월 15일 작성이: LittleMamaMickey

I still eat them at other times of the day. Just stopped cereal in the AM.

2007년 02월 15일 작성이: kvonnordheim


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