Утра доброго всем! Самый желаный прием пищи. Мира и добра, ребят.
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
|
2052 kcal
|
지방: 96.78g | 단백질: 134.57g | 탄수화물: 170.13g.
아침 식사: Кофе, Голубика, Сады Придонья Фруктовое Пюре, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Мука Рисовая, Караваево Творог 5%. 점심 식사: Салат Овощной с Маслом, Боговарово Масло Крестьянское Сладкосливочное, Лук, Морковь, Куриная Грудка, Гречка. 저녁 식사: Оливковое Масло, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры, Куриная Грудка, Салат Айсберг. 간식/기타: Клементины, Яйцо, Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 더보기
|
|
댓글
Сырники 😋👍, приятного аппетита 😊
2020년 11월 19일 작성이: losen75
|
Спасибо 🌺 Чудесного настроения 🙋 Очень красиво и аппетитно 👍😋 Вкуснота
2020년 11월 19일 작성이: Ирина Чапчикова
|
2020년 11월 19일 작성이: Tanya_tanya1306
|
2020년 11월 19일 작성이: porotikovas _
|
Да, конечно, готовьте на здоровье.
- Творог в брикете 5% (Село зеленое, Короваево) - 170г
- Мука рисовая цельнозерновая 25г в тесто, 5г на обвалку
- Сахзам, соль, ванилин по вкусу
Жарю на капле кокосового масла под крышкой.
2020년 11월 19일 작성이: Tanya_tanya1306
|
Спасибо огромное, получилось ооочень вкусно!
2020년 11월 20일 작성이: porotikovas _
|
Пожалуйста!
Еще обязательно попробуйте их запечь.
Сначала обжарить с обеих сторон по пару минут, после в духовку на 10 мин и на пару мин обдув 🤤
Итог словно чизкейк...
2020년 11월 21일 작성이: Tanya_tanya1306
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|