Radikaler Verlust aber gerade sehr viel Stress und wenig Appetit.
|
61.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
|
1448 kcal
|
지방: 49.30g | 단백질: 42.02g | 탄수화물: 153.79g.
아침 식사: Kürbiskernbrötchen. 점심 식사: REWE Kartoffel-Gemüse Auflauf. 저녁 식사: Saint Albray Französischer Weichkäse, Frankenstolz Roggen Mischbrot, Beck's Bier (330ml), Ehrmann High Protein Pudding Vanilla. 간식/기타: Westminster Zitronentee, Leibniz Choco Vollmilch. 더보기
|
주 9.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|