iceynino님의 저널, 2020년 11월 19일

Meal prep. Chicken, bacon balls, onion, red pepper, cauliflower, garlic cream cheese, milk, grated cheddar

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
1896 kcal 지방: 106.93g | 단백질: 115.95g | 탄수화물: 94.75g.   아침 식사: Nescafe Cappuccino Unsweetened, Eskort Cheese Russians, Woolworths Xylitol, Ambassador Foods Carb Conscious Bar, Coffee (Instant), Clover Full Cream Fresh Milk. 점심 식사: Cauliflower, Sweet Red Peppers, Minced Garlic, Onions, SPAR Diced Bacon, Clover Full Cream Fresh Milk, Cream Cheese, Grated Cheddar Cheese, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 저녁 식사: Sugarlean Smarts, Grilled or Baked Pork Chop (Lean and Fat Eaten). 간식/기타: NoMu Skinny Hot Chocolate, Monster Ultra Violet. 더보기
1418 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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댓글 
Yummy!  
2020년 11월 19일 작성이: niki_naidoo24

     
 

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