gabynori16님의 저널, 2020년 11월 19일

1食目
400カロリー

ナッツ
ブドウ
オートミール40g(+卵/キムチ)

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:

760 kcal

지방: 12.95g | 단백질: 21.37g | 탄수화물: 141.97g. 아침 식사: Oats . 점심 식사: Sponge Cake. 더보기


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