다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 18일:
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697 kcal
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지방: 17.33g | 단백질: 22.47g | 탄수화물: 116.82g.
아침 식사: Tangerine, Green Tea, Opavia Bebe. 점심 식사: Kimchi Fried Rice, Milk, Blueberries , Bananas , Protein Powder. 저녁 식사: Banana Cake without Icing, Green Tea. 간식/기타: Americano Coffee. 더보기
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618 kcal
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운동:
걷기 (운동) - 5.5km/h - 45 분, HIIT - 1 시간, Apple Health - 22 시간 15 분. 더보기
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