2013년 12월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 16.7 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 12월 20일:
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677 kcal
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지방: 15.69g | 단백질: 25.28g | 탄수화물: 108.14g.
아침 식사: Célébration Célébrations, Carrefour Yaourt et Fruit 0%, Carrefour Discount Palets Bretons. 점심 식사: Bjorg Galettes de Maïs, Célébration Célébrations, Pamplemousse, Carrefour Yaourt et Fruit 0%. 저녁 식사: Pamplemousse, Florette Laitue Iceberg, Bjorg Galettes de Maïs, Bridelight Beurre, Radis. 간식/기타: Carrefour Yaourt et Fruit 0%. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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