2020년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 18일:
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1002 kcal
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지방: 43.27g | 단백질: 48.03g | 탄수화물: 106.32g.
아침 식사: Голубец, Помидоры, Омлет или Яичница. 점심 식사: Голубец, Помидоры, Мивина Суп со Вкусом Курицы с Вермишелью. 저녁 식사: Красное Яблоко. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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