2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.2 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
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1264 kcal
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지방: 48.62g | 단백질: 50.36g | 탄수화물: 141.05g.
아침 식사: Vand, Overnight oats with chia. 점심 식사: Agurk (med Skræl), Schulstad Kernegrov, Vand. 저녁 식사: Øgo Jasmin Ris, Stegt Flæsk. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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