|
sedih bgt td ada masalah😭 jd ga mood day 3 fail😭
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 18일:
|
1239 kcal
|
지방: 36.67g | 단백질: 84.65g | 탄수화물: 146.66g.
아침 식사: Havermout Instant, Pisang Single, Selai Kacang, Madu, Apel. 점심 식사: Kimbo Sosis Sapi, Risoles, Havermout Instant, Pisang Single, Selai Kacang, Madu, Bango Kecap Manis, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kentang Rebus. 저녁 식사: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat . 간식/기타: Havermout Instant, Pisang Single, Selai Kacang, Madu, Semangka. 더보기
|
|