2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.6 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
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782 kcal
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지방: 36.37g | 단백질: 25.84g | 탄수화물: 87.39g.
아침 식사: Sadia Mortadela, Melancia. 점심 식사: Sabor e Vida Bicamada Morango, Richester Biscoito Recheado Sabor Chocolate Amori, Danubio Cream Cheese Tradicional, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. 간식/기타: Nabisco Chocolicia, Itambé Creme de Leite. 더보기
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안정된 체중
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