usamabenryabaa님의 저널, 2020년 11월 17일

Гамарджоба! гемриелад мииртвит!🇬🇪
Сегодня у нас супер суп для тех, у кого была тяжелая ночь🍾 лечит не хуже хаша) но можно и не болеющим, он очень и очень вкусный! Рецепт в комментак. Порция ~330ккал❤️

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
514 kcal 지방: 19.42g | 단백질: 49.41g | 탄수화물: 32.85g.   아침 식사: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным. 점심 식사: Шампиньоны Гриль, Куриное Филе на Гриле. 간식/기타: Шоколадные Вафли. 더보기

41명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Понадобится: 2 пучка эстрагона(тархуна), 1 пучок кинзы, 2 горсти алычи(слива неспелая тоже подойдет, 500 грамм говядины, 100мл соуса ткемали, 2 зубчика чеснока, 400 мл белого сухого вина. Острый перец, соль по вкусу. Приготовление: чеснок мелко нарезать и залить водой. Мясо порезать крупными кусками и уложить на дно кастрюли, затем крупно резаную зелень(сначала тархун, затем кинзу), затем сливы. Залить сверху чесноком, вином и стаканом воды. Не мешаем! Томим на среднем огне 30 минут, после чего перемешиваем и оставляем еще на полчаса. Легко и оооочень вкусно! 
2020년 11월 17일 작성이: usamabenryabaa
Я одна читаю рецепт как -слюна синего дракона -золотой ноготь радужной ящерицы -чешуя русалки -пыльца с рога единорога ? 🤣🤣 Без обид, вкусно наверно, но...  
2020년 11월 17일 작성이: Ksenia-kinder
Ксения, сходите на обычный рынок и всё возьмёте 
2020년 11월 17일 작성이: usamabenryabaa
😋надо приготовить, спасибо за рецепт 
2020년 11월 17일 작성이: Анна Лазарева
usamabenryabaa, вы где-то в южных широтах живёте, наверное) На северном рынке сливы найдутся только насыщенно синие, и каждый будет уверять, что слаще его слив в городе не найти 😁  
2020년 11월 17일 작성이: calluna96
рецепт интересный, а сколько порций у вас с этого количества вышло? я к тому что говядина не такая жирная, а ваша порция 339ккал, это для супа что прям зажористое и жирное должно быть... у меня даже с зажарками на масле, с мясом суп выходит максимум 100-120ккал тарелка 350мл.... 
2020년 11월 17일 작성이: светулек-svetulek
рецепт опоздал месяца на 1,5 . ....сейчас ни слив , ни алычи...😕 
2020년 11월 17일 작성이: фея 22
calluna96 Москва. Алычу брала в азбуке вкуса, была замечена еще в гипермаркетах. Можете обойтись без слив, главное, это соус ткемали!)  
2020년 11월 17일 작성이: usamabenryabaa
Свеетулек. Ну это калл очень приблизительная. В основном вода вся упаривается и остется немного бульона, а основная часть гуща( мясо с травами). Такой кастрюли на 4-5 порций 
2020년 11월 17일 작성이: usamabenryabaa
gingerpyatka ooooo gogo, salami👋🏽😃❤️ 
2020년 11월 17일 작성이: usamabenryabaa
Приветик Война с лишним весом? Так давайте худеть вместе 😘 Совершенный Бесплатный чат ПП и спорта в вайбер присоединяйтесь буду рада ❤89879876528 🤗 
2020년 11월 17일 작성이: арлдмь
Чакапули? 
2020년 11월 17일 작성이: tantchik
Ага) 
2020년 11월 17일 작성이: usamabenryabaa

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


usamabenryabaa님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유