2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 13 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
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1846 kcal
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지방: 70.25g | 단백질: 96.62g | 탄수화물: 202.49g.
아침 식사: Pain, Yaourt Nature (Lait Entier). 점심 식사: Échalotes, Vinaigrette, Saint Eloi Asperges Blanches , Jardin Bio Haricots Verts Extra Fins Coupés, Bjorg Galette Épeautre Son d'avoine, Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Céréal Bio Tendres Carrés de Blé Carotte Potimarron Pavot. 저녁 식사: Carrefour Oignon, Pain, Camembert, Noix Mélangées, Oeuf, Carrefour Allumettes Bacon Fumées, Jardin Bio Coquillettes Semi-Complètes, Président Emmental Râpé Fondant, Yaourt Nature (Lait Entier). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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