2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
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2673 kcal
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지방: 67.22g | 단백질: 140.39g | 탄수화물: 370.10g.
아침 식사: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Il Raccolto Nut Mix, Frutta & Natura Polpa Mela Pesca, Uova (Project Invictus), Coop Farina di Cocco, Prozis Farina d'avena Istantanea, Pedon Farina di Riso, Albume(Inran). 점심 식사: Olio Evo(Project Invictus), Carote, Salmone (Project Invictus), Tre Mulini Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Olio Evo(Project Invictus), Riso (Project Invictus), Fagiolini Verdi, Petto di Pollo(Project Invictus). 간식/기타: Mandarino, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco, Esselunga Bio Crema di Riso, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Land Latte Parzialmente Scremato Uht, Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta, Land Yogurt Bianco 0,1%. 더보기
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