2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.8 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
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1308 kcal
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지방: 45.31g | 단백질: 36.72g | 탄수화물: 188.40g.
점심 식사: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Ja! Spagetti. 저녁 식사: Kinder Maxi King. 간식/기타: Zespri Kiwi Gold , Milch 1,5%, Apfel, Clementinen, Banane. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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