2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
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582 kcal
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지방: 38.35g | 단백질: 11.07g | 탄수화물: 46.82g.
아침 식사: Woolworths Hass Avocado, Woolworths High Fibre Whole-Wheat Brown Bread. 점심 식사: Woolworths Greek Style Yoghurt with Stewed Fruit, Strawberries , Woolworths Hass Avocado. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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