2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
|
398 kcal
|
지방: 7.06g | 단백질: 36.30g | 탄수화물: 49.63g.
아침 식사: Чай с Молоком. 점심 식사: Чай с Молоком, Чай с Молоком. 저녁 식사: Творог 0%, Кефир 1%. 간식/기타: Мандарины, Гороховая Каша. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|