2020년 11월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.9 kg
지금까지 감소한: 20.8 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 16일:
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751 kcal
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지방: 30.99g | 단백질: 60.44g | 탄수화물: 55.66g.
아침 식사: Овсяная Каша на Воде, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Ванильный Глазированный в Темном Шоколаде, Славянка Конфеты "Маленькое Чудо". 점심 식사: Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару, Булгур (Вареный). 저녁 식사: Куриное Филе Жареное без Масла, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Меридиан Мидии в Масле. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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