Giselli21님의 저널, 2020년 11월 15일

27 quilos off 🙌🏻

Em 5 meses me mantenho firme, as vezes dou umas deslizadas, mas assim mesmo me considero forte!

Ainda restam 16 quilos....
Então vamu que vamu....

Sem pressa, sem ansiedade... tudo no tempo certo

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
756 kcal 지방: 42.25g | 단백질: 29.40g | 탄수화물: 57.15g.   Pre-Breakfast: La Violetera Castanhas do Pará. 점심 식사: Monster Energy Ultra, Monster Energy Ultra Violet. 저녁 식사: Torta de Frango, Palmito. Supper: Frutos de Goiás Paleta Ninho Trufado. 더보기

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34중 1에서 20
댓글 
lindaa parabens♡♡ 
2020년 11월 16일 작성이: luazinhafabi
parabéns 👏👏 deslizes acho que todos temos só não podemos persistir no deslize. 
2020년 11월 16일 작성이: indyludvig
ai que tudo parabéns  
2020년 11월 16일 작성이: Alessandrinhafit
parabens!!! isso mesmo, devemos ir com calma, não adianta querer perder muito rápido e ter efeito rebote. Devemos nos permitir sair da linha as vezes (de forma consciente), isso está dentro do planejamento. Você já é outra pessoa. 
2020년 11월 16일 작성이: leandrosaraiva1
Parabéns!!! 
2020년 11월 16일 작성이: K_mickey
Parabéns, sucesso 
2020년 11월 16일 작성이: carolinadmm
que tooop 
2020년 11월 16일 작성이: Késiia
Parabéns!! 
2020년 11월 16일 작성이: beamartins99
Uauuuuuu 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 
2020년 11월 16일 작성이: PatríciaRuiz
Parabéns! 
2020년 11월 16일 작성이: julia dp
Que linda! parabéns 🎉💪 
2020년 11월 16일 작성이: maryanegpires
Moça, acho que não sejam “deslizadas” você merece refeições que além de nutritivas sejam prazerosas, as vezes mais prazerosas que nutritivas kkkkk você está indo bem e essas coisas fazem parte do processo, orgulho de você!!! 
2020년 11월 16일 작성이: gabrielagsss
Parabéns 👏🏻👏🏻 eu estava com 18.500 agora estou com 109 mais é isso!! Bora no foco!!💪 
2020년 11월 16일 작성이: Sheila rio
Que legal!!!! 
2020년 11월 16일 작성이: Anap70
parabéns, arrasou não é fácil mais vc já conseguiu força para continuar. 
2020년 11월 16일 작성이: vihteixeira
Tenho certeza que você vai consegui esta vitoria. 
2020년 11월 16일 작성이: dekassia
👏👏👏que show! parabéns,e não perca o foco! 
2020년 11월 16일 작성이: disciplina é o que te separa do seu objetivo
você consegue!! 
2020년 11월 16일 작성이: burnbyme
Obrigada, estou realmente muito grata, feliz e emocionada por ler todos esses comentários!!! Todos vcs são pessoas boas, que erguem ainda mais o próximo 😢❤️. Gratidão a todos 🙏🏻 
2020년 11월 16일 작성이: Giselli21
resultado excelente... 
2020년 11월 16일 작성이: krms82

     
 

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