2013년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 12월 17일:
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900 kcal
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지방: 59.50g | 단백질: 53.50g | 탄수화물: 36.00g.
아침 식사: Atkins Advantage Cafe Caramel Shake. 점심 식사: Atkins New Chocolate Peanut Butter Bar. 저녁 식사: Day Break Chocolate Hazelnut Bar, Atkins Day Break Vanilla Fruit and Nut Bar, Atkins Atkins Shrimp Scampi. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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